Kiitos, että just sä tilasit ilmaisen
pilatestunnille niskahartialle.
Saat pian sähköpostin, jossa tunti on. Mikäli sähköposti ei saavu, muistithan tarkistaa roskapostisi tai gmaileissa saattaa viestit mennä myös tarjoukset kansioon. Ongelmatilanteissa laita viestiä info@pilatesstudiohyvaolo.fi
Treenataan yhdessä. 😃
Terkuin. Minja
Moi, olen Minja 👋
pilatesohjaaja, pilates podcastin housti, koulutettu urheiluhieroja, personal trainer sekä liikunta-alan yrittäjä jo 20 vuoden ajan. Aloitin kehonhallinnan ja pilatestuntien ohjaamisen vuonna 2005. Pilatesohjaus on minun päätyöni ja tunteja on kertynyt ainakin 14 000 näinä vuosina, joten käytössäsi on kokenut osaaja.
Olen luonteeltani iloinen ja inspiroiva, ja nautin työskentelystä ihmisten kanssa.
Pilatestunneille tulee jatkuvasti ihmisiä, joiden niska-hartiaseudun vaivat ja kivut estävät arkea ja työntekoa. Usein heidän tarinansa on samankaltainen: istumatyö, taukojen puute, lihasheikkous, vähäinen liikunta ja aikatauluhaasteet. He ovat käyneet lääkärissä ja saaneet toistuvast apua vain kipulääkkeillä tai sanottu, että seurataan tilannetta.
Asiakkaani kertovat, että harjoittelun myötä vaivat ovat selkeästi vähentyneet tai loppuneet kokonaan. Säännöllinen pilates-harjoittelu pitää kivut ja jumit loitolla.
Haluan jakaa pilates-menetelmän salat sinulle ja opettaa taitoja ylläpitää hyvinvointia. Näin voit kuntouttaa niska-hartiaseudun kotona ja nauttia hyvästä olosta päivittäin.
Haluan auttaa sinua, treenataan yhdessä!
Näin kirjaudut verkkokurssille tai treenikirjastoon
Kurssille voit kirjautua kolmella eri tapaa:
1. Sähköpostissa olevan linkin kautta. Käyttäjänimi on aina sähköpostiosoitteesi ja salanan keksit itse
2. Pilates Studio Hyväolon etusivulla on painike Kirjaudu verkkokurssille, joka ohjaa sinut kirjautusmisivulle.
3. Verkkopilates sivun etusivulla on ylätunnisteessa kohta kirjaudu kurssille.
Pilates Studi Hyväolo käyttää verkkopilates sivua, jossa verkkokurssimateriaalit sijaitsevat.
Treenaa livenä kotona
Oletko tietoinen, että ohjaan Online pilates live tunteja 3 kertaa viikossa. Ajat ovat:
keskiviikkoisin 18:00-19:00
torstaisin 18:00-19:00
sunnuntaisin 19:15-20:15
Tunnin hinta on 14,60€ kerta tai 10xsarjalla 126€. Verkkokurssin tilaajana saat edun online livetunneille -30% edulla. Käytä kaupassa etukoodia Onlinelive30.
Varaat paikan online livetunnille varausohjelmasta. Oston jälkeen kirjaan varausohjelman käyttäjätilillesi alennetun tunnin/sarjan käyttöösi.
Jos tulee tunnista kysyttävää otathan yhteyttä info (at) pilatesstudiohyvaolo.fi
Tervetuloa treenaamaan myös livenä pilatesta kotona. Tututu lisää online live tunteihin tästä.
