Tule ilmaiselle live ryhmätunnille to 5.11. 18-19
Pilatestreeni
niskahartialle
Maksuton pilatestreeni apuun niskahartia-alueelle. Tähän live-treeniin on valittuna ne liikkeet ja harjoitteet, joiden avulla:
- Saavutat rennommat hartiat
ja vahvemman ylävartalon
- Parannat ylävartalon ryhtiä
- Vähennät jumeja ja kolotuksia
Ohjelma sopii sinulle joka teet päätetyötä tai koet toistuvia pään, niskan tai rintakehä alueen särkyjä. Ohjaajana toimii Minja Jämsänen Pilates Studio Hyväolosta.
Tilaa maksutta!
Tilaamalla ilmaisen tunnille annat sähköpostiosoitteesi. Samalla liityt pilates uutiskirjeen tilaajaksi -> saat muutaman kerran kk:dessa postia pilatesharjoitteluun ja hyvinvointiin liittyen. Ei roskaa, joskun myyntiä. Poistut yhdellä klikkauksella.
